Postavitev in usmeritev postelje se lahko pri načrtovanju sobe ali spalnice zdi kot nepomembna stvar. Že ob prvem vstopu v določen prostor si verjetno samodejno predstavljamo, kam bi bilo najbolje postaviti posteljo. Njena napačna postavitev pa lahko povzroči celo slabšo kakovost spanja. Brez nepotrebnega dolgovezenja si poglejmo, katera pravila je idealno upoštevati pri izbiri mesta za posteljo.
Kaj lahko omeji vaše prizadevanje za pravilno postavitev postelje?
Pri načrtovanju postavitve postelje je dobro vedeti, da je postelja glavni element spalnice in njen položaj ne vpliva le na spanje, temveč tudi na splošno udobje pri uporabi prostora.
Dejavniki, ki vplivajo na idealno postavitev postelje:
- velikost prostora in razporeditev sten,
- položaj oken in vrat,
- dostop do vtičnic in osvetlitve,
- vrsta postelje (zakonska, enojna, kontinentna), višina vzglavja in njegova stabilnost.
Postavitev postelje ima svoja pravila
Predvsem v različnih azijskih filozofijah in šolah najdemo številna pravila o postavitvi pohištva in urejanju doma. Ta pravila naj bi nam prinesla srečnejše življenje, boljše zdravje ali več energije. Ne glede na to, ali v podobne stvari verjamete ali ne, se zagotovo strinjamo, da mora biti postelja za prijeten občutek in udobje postavljena tako, da izpolnjuje določene pogoje. Čeprav vsa pravila niso znanstveno potrjena, jih veliko izhaja iz naravnih človekovih potreb – občutka varnosti, pregleda nad prostorom in udobja.
Praktična pravila pri postavitvi postelje:
- izogibajte se postavitvi postelje neposredno pod okno,
- okoli postelje pustite dovolj prostora za gibanje,
- posteljo namestite tako, da boste imeli pogled na vrata,
- izogibajte se prepihu med oknom in vrati,
- postelje ne postavljajte pod težke police ali omarice.
Kako naj bo postelja obrnjena?
Si lahko predstavljate, da bi imeli posteljo takoj za vrati spalnice, sredi prostora in z vzglavjem obrnjenim proti vratom? Verjetno ne bi imelo veliko smisla, kajne? Tudi kadar človek spi zunaj doma, na primer pri prijateljih ali na dopustu, si naravno izbere prostor čim dlje od vhoda in poskuša usmeriti noge proti izhodu – gre za eno od lastnosti, ki jo imamo zapisano še iz prazgodovine, ko se človek ni počutil varno niti med spanjem in je vedno iskal varno zavetje pred morebitnimi plenilci. Usmeritev postelje ima velik vpliv na občutek varnosti in kakovost spanja.
Najpogostejša priporočila pri izbiri usmeritve postelje:
- vzglavje naj bo ob trdni steni zaradi občutka stabilnosti,
- noge ne bi smele biti obrnjene neposredno proti vratom,
- postelje ne postavljajte na sredino prostora,
- izogibajte se temu, da bi bilo vzglavje obrnjeno proti oknu,
- če je mogoče, pustite prostor na obeh straneh postelje.
Mehke odeje za udoben spanec
Usmeritev postelje glede na strani neba
Pri izbiri mesta za vašo posteljo se lahko navdihnete tudi pri straneh neba. Postelja, obrnjena proti vzhodu, naj bi bila primernejša za mlajše ljudi, medtem ko naj bi pogled proti zahodu zagotavljal trdnejši spanec. Usmeritev postelje proti severu naj bi zagotavljala miren spanec, medtem ko lahko usmeritev proti jugu povzroča nemirne sanje. Usmerjanje po straneh neba je bolj dodatno priporočilo, vendar lahko pomaga pri nežnem prilagajanju vzdušja v spalnici.
Kako strani neba vplivajo na spanje:
- sever – stabilnost in mir,
- vzhod – energija in lažje jutranje vstajanje,
- jug – dinamika, vendar tudi bolj nemiren spanec,
- zahod – globlji in trdnejši spanec.
Postelja po pravilih Feng Shui
Med pravili Feng Shuija najdemo desetine različnih priporočil, ki naj bi jih upoštevali pri izbiri mesta za posteljo. Nekatera si med seboj celo nasprotujejo in v praksi je skoraj nemogoče upoštevati vsa. Najpomembneje pa je, da mora biti postelja nameščena čim dlje od vrat spalnice in da mora biti vzglavje ob steni, tako da imate med ležanjem pregled nad celotnim prostorom okoli sebe. Hkrati pa noge ne smejo biti neposredno obrnjene proti vratom, postelja pa prav tako ne bi smela biti pod oknom. Filozofija feng šuja je lahko koristna predvsem takrat, ko si želite ustvariti harmonično in uravnoteženo spalnico.
Najbolj praktična priporočila feng šuja:
- izogibajte se ostrim robovom, usmerjenim proti postelji,
- postelje ne nameščajte pod tramove ali poševne strope,
- poskrbite za ravnovesje – nočne omarice naj bodo nameščene na obeh straneh postelje, odstranite nepotrebne predmete iz prostora,
- izogibajte se elektroniki v bližini glave.
Predvsem se ravnajte glede na prostorske možnosti
Čeprav je lepo prebirati različna priporočila za postavitev postelje, je v povprečni spalnici velikosti približno 12 kvadratnih metrov nekatere od njih zelo težko upoštevati. Zato se ravnajte predvsem po svoji intuiciji in zdravi pameti. Posteljo postavite tako, da boste imeli prost dostop vsaj do njenega vznožja in ene strani (pri zakonski postelji pa omogočite dostop z obeh strani). Vsaka postelja si zasluži tudi kakovostno nočno omarico. Pomislite na to, da boste lahko vedno brez težav dostopali do okna in ga odprli, ne da bi morali plezati po postelji ali premikati pohištvo. V manjših spalnicah so pogosto potrebni kompromisi, vendar so lahko tudi ti ob pravilnem načrtovanju zelo funkcionalni.
Praktični nasveti za majhne spalnice:
- izberite posteljo z dodatnim prostorom za shranjevanje,
- uporabljajte svetle barve na stenah,
- izogibajte se postavitvi masivnih omari v bližino postelje,
- izberite drsna vrata namesto klasičnih,
- uporabite ogledala za optično povečanje prostora.